Evet .. Özel metotlarla bu yeteneğinizden yararlanabilmeniz mümkündür. Ancak bıkmadan usanmadan büyük bir sabırla üstünde çalısılması gerekebilir. İlk denemelerinizde bu tecrübeyi yaşayabilenler olmuşsa da genellikle uzun süre üstünde çalışılması gerekebilir. Bu çalışmada başarı elde edip edememeniz tamamen size bağlıdır. Özellikle deney öncesi sağlamanız gereken şartları tam anlamıyla yerine getirebilirseniz başarısızlığa uğrama şansınız oldukça azalacaktır. Özel çalışmalarla gerçekleştirilebilmekte olan Astral Seyahat hiç bir çalışma yapmadan bazen kendiliğinden de yaşanabilir. Dünya üzerinde birçok insanın başından böyle bir tecrübe geçmiştir. Kendiliğinden meydana gelen olaylarda genellikle bu ayrışma uyku sırasında gerçekleşir. Uyumakda olduğu bir sırada kendini bedeninin dışında hatta bedeninin yukardan seyrederken bulan insanların sayısı bir hayli fazladır. Bu tür olayla karşılaşan bazı kişiler bu konuda yeterli bilgiye sahip değilse kendinde psikolojik dengesizliklerin başladığı endişesine kapılarak bu olaydan hiç kimseye söz etmeme yolunu seçmektedir. Oysaki bu herhangi bir rahatsızlık belirtisi değil parapsişik bir yeteneğimizin kendiliğinden ortaya çıkmasıyla meydana gelen bir tecrübedir.
